关于白癜风的注意事项

　　对于患有白癜风的患者来说，在配合医生进行治疗的过程中，患者还应该要时刻注意自己的身体，这样才能够帮助自己更好的控制病情，避免这种疾病出现反复的情况，从而让自己尽快的恢复健康，今天我们就针对白癜风患者的注意事项，来为大家进行一下详细的讲解。

　　白癜风注意事项如下：

　　一、调摄精神，稳定情绪

　　1.保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。

　　2.建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

　　3.劳逸结合，避免过度劳累。

　　二、调整饮食，合理禁忌

　　1.多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。

　　2.绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。

　　3.避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。

　　4.不可过食辛辣等刺激性食物。

　　5.儿童应改变偏食习惯。

　　三、保护皮肤、免受损伤(机械性、物理性、化学性)

　　1.衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。

　　2.避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。

　　患有白癜风的患者，一定要注重生活中对这种疾病的护理，保证自己拥有积极乐观的心态，适当地进行体育锻炼，以便提高身体的机能，做好对皮肤的护理，避免出现损伤的情况，并且树立对这种疾病的治疗信心，这样才能够让自己尽快的摆脱这种疾病的困扰。

【温馨提示】:白癜风危害大,为了您的健康一旦发现疑似白癜风的症状，应及时到正规专科医院确诊治疗!