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白癜风患者的秋日防护要注意什么

秋季也是白癜风患者要注意的一个时期,因此白癜风患者的护理就更加需要一个正确的认识了,那么白癜风患者的秋日防护要注意什么呢?  不宜长期浓妆艳抹,切忌带妆入眠,化妆后应及时清洁皮肤,给皮肤休息的时间。选择优质的化妆品,优质化妆品质地细腻、色泽鲜艳、气味纯正,对皮肤伤害较小。减少化学物质的接触,减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类等有害物的次数。装修后应及时通风。  注意保持积极乐观的情绪和开朗的心情,避免因不良情绪会诱发疾病的出现或加重疾病症状。学会缓解来自生活和工作各方面的压力,劳逸结合。少吃含维生素C的食品。限制喝酒,少吃辛辣刺激性食品以及禁忌食品。适量进行运动,进行晨练或运动时尽量选择空气清新的场所,减少有害气体的吸入。  平时尽可能少吃或不吃维生素C,多进食豆类以及豆制品。注意室外锻炼身体,适度接受日光浴,但也不可强光暴晒。
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