白癜风患者在生活中要注意哪些

白癜风患者在日常生活中要注意哪些？白癜风是一种比较常见的色素脱失疾病，因为其发病时白斑明显严重的影响了患者的生活、学习、社交甚至是婚姻，而且发病的人群也很广泛，小到刚出的婴儿大到古稀老人都有可能发病!那么白癜风患者在日常生活中该注意哪些呢？

　　白癜风患者在饮食方面平时注意避免维生素C的食物如桔子、西红柿、葡萄、山楂、猕猴桃等。过酸或过辣的食物也可能影响病情与治疗效果，不利于白癜风的治疗效果，比如烟、酒、辣椒。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛、兔、猪、瘦肉)肝脏、蛋、奶、菜(萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物对于白癜风疾病的治疗都是有一定的辅助帮助。

白癜风患者在情绪方面也要注意保持乐观情绪要注意精神调节，保持开朗豁达的胸怀和良好的心态，避免焦虑、忧愁、悲哀、愤怒等不良情绪刺激，注意劳逸结合，避免过度劳累，建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

白癜风患者在平时穿衣时宜宽大合身，尤其是内衣、内裤、胸罩不可过紧，并尽可能选用纯棉制品，不可穿用化纤之类；避免外伤、摩擦、压迫皮肤，洗澡时切不可用力搓擦皮肤，以减少损伤；避免接触酚及酚类化合物以及汽油、油漆、沥青等，这些化学物质有引发白癜风病的可能；另外要避免长时间、强烈的日光曝晒，尽量不要抓破皮肤。

女性白癜风患者平时应减少化妆品的使用，美容美白的化妆品里都含有化学成分很高的曾白剂和重金属，过分美白或者是用不正当的化妆品会导致皮肤黑色素的损伤，不利于白癜风患者的治疗！

白癜风患者要戒烟戒酒，烟酒对白癜风患者来说百害而无一利，烟酒会刺激白癜风患者的情绪，和皮肤微循环，并且烟酒中的有害物质会被患者吸收，有可能刺激白癜风的病情。

以上就是白癜风患者在日常生活中要注意哪些。希望对广大白癜风患者有所帮助，遵守上述会对白癜风的患者的治疗里起到良好的的辅助作用，同时在治疗时一定要遵守医嘱!

【温馨提示】:白癜风危害大,为了您的健康一旦发现疑似白癜风的症状，应及时到正规专科医院确诊治疗!