南通白癜风医院

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白癜风在日常生活应该注意哪些

白癜风在日常生活中该注意哪些?白癜风是一种比较常见的色素脱失疾病,是一种较为顽疾的皮肤疾病,白癜风患者在治疗白癜风的时候也要在日常生活中格外注意:

 

一、 调摄精神,保持乐观情绪

  要注意精神调节,保持开朗豁达的胸怀和良好的心态,避免焦虑、忧愁、悲哀、愤怒等不良情绪刺激,注意劳逸结合,避免过度劳累,建立良好的起居规律,避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

  二、调整饮食,合理禁忌

  平时要多食富含维生素和微量元素的坚果(核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、松子、西瓜子、杏仁)、黑芝麻、豆类和豆制品、动物肝脏等;适当补充B族维生素;避免维生素C 的过量摄入,不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子、猕猴桃、大枣等;在白癜风进展期,禁食鱼虾海味、禁饮酒,亦不可过食辛辣等刺激性食物,

  三、保护皮肤、避免损伤

  平时穿衣宜宽大合身,尤其是内衣、内裤、胸罩不可过紧,并尽可能选用纯棉制品,不可穿用化纤之类;避免外伤、摩擦、压迫皮肤,洗澡时切不可用力搓擦皮肤,以减少损伤;避免接触酚及酚类化合物以及汽油、油漆、沥青等,这些化学物质有引发白癜风病的可能;另外要避免长间、强烈的日光曝晒,尽量不要抓破皮肤。

  四、树立信心,规范治疗

  首先要放下包袱,消除心理压力,要了解白癜风不具有传染性,对身体内脏也没有什么影响。

  五、加强体育锻炼,提高身体机能

  白癜风患者平时要注意锻炼身体,增强体质,提高机体免疫功能,避免感冒发热、扁桃体炎、咽炎等发生而引起病情复发、加重。

  六、治病求因,减少复发

以上这六点就是想让大家注意在治疗白癜风的时候,在日常生活中也要格外注意,正确的日常生活会对您的治疗疗起到非常良好的辅助效果!这些日常的小事也会影响到你的治疗时间,让您尽快康复!希望能够引起广大患者们的重视。祝广大患者早日康复!

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